CURE-SE DA MÁGOA E DA RAIVA


Mágoa e raiva acontecem porque você criou expectativas em relação a alguém ou a uma situação, e se frustrou.

Quando existe reação emocional negativa, o melhor a fazer é compreender que todos nós somos Um, e que cada um está num ponto do seu próprio caminho.

Cada um tem uma reação, crença, cultura, e o que pode ser absurdo para um, também pode ser normal para outro.

Inconformismo é não se colocar no lugar do outro. Se alguém lhe faz mal é porque você ainda permite. Desligue-se emocionalmente da situação, entendendo que aquilo é o melhor que a pessoa pode dar naquele momento.
Isso faz com que qualquer atitude do outro não tenha a menor influência emocional sobre você.
Mas isso deve partir de você.
É uma escolha.
Você não precisa banir a pessoa ou a situação da sua vida. Você só precisa tirar, anular e excluir a EXPECTATIVA que coloca em cima desse alguém ou dessa situação.

Até a próxima.

(fonte da imagem)